Gan nhiễm mỡ độ 1 là cấp độ nhẹ nhất của bệnh gan nhiễm mỡ. Ở giai đoạn này, các triệu chứng bệnh thường rất khó nhận biết, người bệnh chỉ tình cờ phát hiện khi đi kiểm tra sức khoẻ định kì. Vậy làm thế nào để nhận biết sớm bệnh gan nhiễm mỡ, cách điều trị và phòng ngừa bệnh này như thế nào? Mời bạn cùng theo dõi qua bài viết dưới đây.
Mục lục
Gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng gan tích tụ quá nhiều chất béo dưới dạng triglycerides, chiếm 5% thể trọng của gan. Bệnh gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến đến tình trạng viêm và tổn thương tế bào gan, gọi là viêm gan thoái hoá mỡ, từ đó tăng nguy cơ xơ gan, suy gan, và ung thư gan nguyên phát.
Tuỳ vào số lượng mỡ trong gan mà người ta phân chia bệnh gan nhiễm mỡ thành 3 cấp: gan nhiễm mỡ cấp độ 1, gan nhiễm mỡ cấp 2 và gan nhiễm mỡ cấp độ 3.
Gan nhiễm mỡ độ 1: Mỡ chiếm 5-10% trọng lượng gan. Giai đoạn này chất béo chỉ bắt đầu tích tụ ở gan, chưa kèm theo tình trạng viêm gan. Đây là giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ nên hầu như không có triệu chứng đặc hiệu để nhận biết, chức năng gan cũng chưa bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Gan nhiễm mỡ độ 2: Mỡ chiếm 10- 30% trọng lượng gan. Ngoài tình trạng bị thâm nhiễm bởi mô mỡ, gan còn kèm theo tình trạng viêm. Ở giai đoạn này, mô gan có thể bị sẹo hoặc bị xơ.
Gan nhiễm mỡ độ 3: Mỡ chiếm hơn 30% trọng lượng gan. Nhiều tế bào gan bị thoái hoá thành các sợi xơ gây tổn thương, hoại tử các tế bào gan, làm biến đổi cấu trúc gan, hình thành các mô sẹo làm cho gan bị chai cứng, không còn khả năng phục hồi.
Nguyên nhân gan nhiễm mỡ độ 1
Gan nhiễm mỡ độ 1 là kết quả của quá trình chuyển hoá chất béo ở gan gặp bất thường. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như:
Thường xuyên uống rượu. Uống nhiều rượu sẽ khiến cho gan không thải được hết chất độc acetaldehyde, làm suy giảm chức năng gan và chết tế bào gan. Khi đó, chức năng chuyển hoá các chất dinh dưỡng của gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng, dẫn đến hiện tượng mỡ đọng ở gan.
Béo phì. Những người thừa cân, béo phì thường có thói quen ăn nhiều gây thừa chất, đặc biệt là chất béo. Điều này khiến cho gan bị tích mỡ và gây ảnh hưởng đến chức năng chuyển hoá của gan. Lưu ý là người cân nặng bình thường vẫn có có thể bị cao mỡ trong máu và gan vẫn có thể bị nhiễm mỡ.
Đái tháo đường type 2. Khi đường huyết trong máu tăng cao sẽ tạo thành một lớp bao phủ lên các thụ thể loại bỏ cholesterol xấu (LDL) tại gan, khiến gan mất đi chức năng chuyển hóa cholesterol, dẫn tới tình trạng mỡ sẽ tích tụ nhiều hơn và gây gan nhiễm mỡ.
Rối loạn mỡ máu. Khi mỡ trong máu tăng cao, hàm lượng cholesterol trong máu vượt quá khả năng chuyển hóa của gan và làm cho mỡ máu tồn đọng trong gan sinh ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Thiếu hụt dinh dưỡng protein. Gan rất cần protein, nếu không được cung cấp đủ lượng protein cho gan sử dụng, chức năng của nó sẽ bị giảm sút, rất dễ làm tổn hại đến gan.
Giảm cân quá nhanh. Ép cân quá nhanh làm cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng, chức năng gan bị rối loạn.
Tác dụng phụ của thuốc như Aspirin, Steroids, Tamoxifen hay Tetracycline.
Ngoài ra bệnh gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra ở những người mắc hội chứng chuyển hóa, hội chứng buồng trứng đa nang, suy giáp, hội chứng ngưng thở lúc ngủ, suy tuyến yên, suy tuyến sinh dục, cắt tá tràng tụy.
☛ Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân nào dẫn đến gan nhiễm mỡ?
Dấu hiệu phát hiện gan nhiễm mỡ độ 1
Giai đoạn gan nhiễm mỡ loại 1, các tế bào mỡ tích tụ bên ngoài gan và chiếm từ 5% đến 10% trọng lượng lá gan. Giai đoạn này chất béo chỉ bắt đầu tích tụ ở gan, chưa kèm theo tình trạng viêm gan. Đây là giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ nên hầu như không có triệu chứng đặc hiệu để nhận biết, chức năng gan cũng chưa bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Một số ít bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 có thể gặp các triệu chứng như sau:
Mệt mỏi: chức năng gan suy giảm dẫn tới thiếu năng lượng cho cơ thể. Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác, do đó nó rất dễ bị chẩn đoán nhầm. Vì vậy, nếu bạn thấy cơ thể mình luôn bị mệt mỏi kéo dài thì nên đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện bệnh sớm.
Chán ăn: gan tổn thương nhẹ tạo cảm giác đầy bụng, gây mệt mỏi, ăn không ngon… Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, ngoài việc nghi ngờ bệnh viêm dạ dày và các bệnh khác, bạn cũng nên xem xét khả năng gan nhiễm mỡ.
Những dấu hiệu này rất chung và thường bị nhầm lẫn với nhiều bệnh khác. Chúng ta có thể cho rằng tình trạng này là do làm việc quá sức và thường chủ quan bỏ qua các dấu hiệu nhỏ này. Để có thể phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu này, bạn nên làm các xét nghiệm và khám sức khoẻ định kì.
☛ Tìm hiểu thêm: Xét nghiệm và các phương pháp chẩn đoán gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ độ 1 có chữa khỏi hoàn toàn được không?
Gan có thể tự hồi phục bằng cách tạo ra các tế bào mới thay thế cho các tế bào cũ bị tổn thương. Vì thế, nếu phát hiện sớm nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 và điều trị tích cực trước khi có những tổn thương thực sự ở gan, thì bệnh gan nhiễm mỡ có thể hồi phục tốt, và chữa khỏi được hoàn toàn.
Ngược lại, nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời, bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 sẽ phát triển lên độ 2, tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ, gan nhanh chóng bị suy kiệt, vai trò chống độc bị suy giảm và xuất hiện xơ hoá trong 3 năm tiếp theo.
Điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 như thế nào?
Vì chưa ảnh hưởng nhiều tới chức năng gan nên việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 khá đơn giản. Người bệnh có thể tự điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 bằng việc ăn uống lành mạnh, kết hợp với luyện tập thể dục thể thao hàng ngày.
Đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh
Với bệnh gan nhiễm mỡ, dùng thuốc điều trị đơn thuần không đạt hiệu quả kiểm soát bệnh tốt, quan trọng là chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Người bị gan nhiễm mỡ được khuyến cáo nên sử dụng các thực phẩm sau:
Các loại thực phẩm giàu khoáng chất, chất xơ và vitamin như rau xanh, hoa, củ, quả, nấm…
Dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật.
Dùng nước ép trái cây thay cho rượu, bia, nước ngọt công nghiệp.
Các loại nước, trà thanh lọc cơ thể, giải độc gan: trà bụp giấm, trà giảo cổ lam, trà xạ đen, trà gừng, trà chanh, trà atiso,…
Uống mỗi ngày từ 2 – 2.5 lít nước giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đặc biệt là thanh lọc, giải độc gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ tiến triển
Hạn chế tối đa thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều muối, chất béo và bột đường.
Tuyệt đối kiêng rượu bia, thuốc lá
Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý
Nếu bệnh nhân gan nhiễm mỡ bị thừa cân, béo phì thì cân lên kế hoạch ăn kiêng, tập thể dục giảm cân khoa học. Không nên giảm cân quá nhanh vì sẽ gây hại đến gan, khiến bệnh trầm trọng hơn.
Ngoài ra, để nâng cao sức khoẻ của cơ thể, người bị gan nhiễm mỡ nên dành thời gian vận động, tập thể dục để kích hoạt các hệ cơ quan, đặc biệt là hệ miễn dịch giúp chống lại bệnh tật.
Tốt nhất là mọi người đều nên dành 30 – 60 phút mỗi ngày cho việc rèn luyện thân thể.
Tuân thủ chỉ định sử dụng thuốc
Y học vẫn chưa có phác đồ cụ thể thống nhất, tuy nhiên các loại thuốc kết hợp chăm sóc tốt vẫn giúp kiểm soát bệnh hiệu quả. Một số thuốc thường dùng gồm:
Choline: Chỉ định cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu, có tác dụng giảm tổn thương gan và tiến triển gan nhiễm mỡ.
Các loại vitamin: Vitamin B, C và E đều có tác dụng tốt trong điều trị gan nhiễm mỡ, giúp hòa tan và thải chất béo dư thừa, bảo vệ tế bào gan cũng như phục hồi chức năng của cơ quan này.
Acid amin: Thường chỉ định cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ có suy nhược cơ thể hoặc rối loạn chuyển hóa gan. Một trong những loại acid amin thường dùng trong điều trị bệnh là methionin.
Thuốc nhóm statin: Loại thuốc này rất tốt cho đối tượng gan nhiễm mỡ kèm rối loạn lipid máu.
Dù là vitamin hay thuốc điều trị gan nhiễm mỡ đều phải cẩn trọng, dùng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Bổ sung thảo dược kiểm soát gan nhiễm mỡ
Với mong muốn tìm ra một giải pháp giúp ổn định mỡ máu an toàn, hiệu quả từ tự nhiên, Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam đã ứng dụng công trình nghiên cứu phối hợp 3 dược liệu: Bụp giấm, Xạ đen, Giảo cố lam. Tác giả đề tài là PGS. TS Lê Minh Hà cùng cộng sự cho biết: Chế phẩm phối hợp ba dược liệu trên cho tác dụng giảm cholesterol 41,37%, Triglycerid 41,63%, LDL 27,77%, làm tăng HDL 9.87% – điều này có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc dự phòng các vấn đề về tim mạch.
Đề tài nghiên cứu được phát triển thành sản phẩm FREMO. Ưu điểm đột phá của FREMO là ở chỗ sản phẩm có hiệu quả tương đương với các thuốc điều trị mỡ máu phổ thông mà lại 100% từ tự nhiên, có thể sử dụng lâu dài mà không gây ra tác dụng phụ. Các công dụng chính của FREMO là:
Ức chế quá trình sinh tổng hợp lipid và tăng thải trừ lipid ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp giảm Cholesterol, Triglycerid, LDL và tăng HDL, đưa các chỉ số mỡ máu này về ngưỡng an toàn.
Giúp giảm mỡ trong gan, giảm tích tụ mỡ dư thừa hiệu quả.
Ngăn quá trình hình thành mảng xơ vữa động mạch, phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giảm nguy cơ tai biến và đột quỵ.
Theo khuyến cáo của Viện Hàn lâm, nên sử dụng FREMO với liều 4 viên 1 ngày đến khi chỉ số mỡ máu trở về bình thường. Sau đó chuyển sang liều duy trì 2 viên 1 ngày trong khoảng 2-3 tháng kèm theo chế độ ăn hạn chế chất béo, đồ ngọt, tăng cường vận động để đạt kết quả tốt nhất.
BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao FREMO tại nhà
Tìm nhà thuốc có bán Fremo chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam TẠI ĐÂY
Gan nhiễm mỡ độ 1 tuy thuộc loại bệnh nhẹ và chưa ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của gan, nhưng cần được phát hiện và điều trị sớm, kịp thời để tránh bệnh tiến triển nặng ảnh hưởng tới sức khỏe và tính mạng.
Theo Fremo.vn
