Bệnh gan nhiễm mỡ từ lâu đã có nhiều bài thuốc nam hỗ trợ điều trị rất tốt bệnh này. Dưới đây là một số bài thuốc nam có nguyên liệu dễ kiếm và mang lại hiệu quả tốt chữa gan nhiễm mỡ.
Mục lục
- Thuốc nam chữa gan nhiễm mỡ có hiệu quả không?
- Các bài thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
- 1. Bụp giấm
- 2. Nước hoa hồng, kim ngân, hoa nhài
- 3. Xạ đen, mật nhân, cà gai leo
- 4. Nước sơn tra, lá sen
- 5. Nước lá sen
- 6. Cháo hà thủ ô, táo đỏ
- 7. Uống sữa đậu nành, ăn lạc
- 8. Hạnh nhân, ý dĩ, trần bì
- 9. Nước quả mướp đắng
- 10. Trà khô, trạch tả
- 11. Nghệ vàng, trà khô, cam thảo, mật ong
- 12. Nhân trần, mạch nha, quất bi
- 13. Tam thất, trà xanh
- 14. Thảo quyết minh, trạch tả
- 15. Cà rốt, củ mài, gạo tẻ
- 16. Ý dĩ, lá sen
- Món ăn bài thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ
- Lưu ý khi chữa gan nhiễm mỡ bằng thuốc Nam
Thuốc nam chữa gan nhiễm mỡ có hiệu quả không?
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bệnh ở giai đoạn đầu chưa ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và cuộc sống, nhưng nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hại.
Trong dân gian có rất nhiều loại thảo dược và cây thuốc nam có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, cũng như một số chứng bệnh khác có liên quan đến gan và chức năng gan. Với nguồn gốc tự nhiên, điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc nam có ưu điểm là an toàn, chi phí thấp do vậy được nhiều người tin dùng. Dưới đây là những bài thuốc nam điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Các bài thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
1. Bụp giấm
Hoa bụp giấm
Bài thuốc: đài hoa bụp giấm 9-15g.
Cách làm: Hoa phơi khô, rồi sắc với nước.
Cách dùng: Uống hàng ngày. Có thể bảo quản ngăn mát để uống lạnh, vừa là nước giải khát vừa là thuốc trị bệnh.
Chủ trị: Giảm mỡ gan, mát gan, an thần, lợi tiểu.
2. Nước hoa hồng, kim ngân, hoa nhài
Bài thuốc: Hoa hồng 10g, kim ngân hoa 10g, hoa nhài 10g.
Cách làm: Đổ 200ml nước sôi vào cốc rồi cho cả ba vị vào, đậy nắp lại trong 10 phút.
Cách dùng: Mỗi ngày uống một cốc thay chè, có thể uống thường xuyên.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ.
Triệu chứng: Sườn đau âm ỉ, dạ dày chướng, ăn ít, buồn nôn, chất lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, mạch nhanh.
3. Xạ đen, mật nhân, cà gai leo
Cây xạ đen
Bài thuốc: Lá và thân cây xạ đen 40 – 50g, cây mật nhân 10g, cà gai leo 30g
Cách làm: Cho tất cả các vị thuốc nêu trên vào ấm nước, thêm 1 lít nước và nấu.
Cách dùng: Uống thường xuyên như nước lọc
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
4. Nước sơn tra, lá sen
Bài thuốc: Sơn tra 15g, lá sen 12g.
Cách làm: Sơn tra bỏ hạt, cắt nhỏ; lá sen phơi khô thái sợi. Trộn đều hai thứ, cho vào nước sôi ngâm 20 phút.
Cách dùng: Uống thay chè cả ngày, mỗi ngày 1 liều.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
5. Nước lá sen
Lá sen
Bài thuốc: Lá sen tươi 60g.
Cách làm: Cho lá vào nồi với 500ml nước, đun to lửa cho sôi, sau đó đun nhỏ lửa 30 phút, lọc lấy nước.
Cách dùng: Uống thay nước chè cả ngày. Mỗi ngày 1 liều.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ, chức năng gan bị tổn thương.
Triệu chứng: người nóng, sau buổi trưa càng nóng hơn, yếu, vàng da, chất lưỡi hồng, rêu lưỡi vàng. Cũng dùng chữa viêm gan vàng da cấp tính.
6. Cháo hà thủ ô, táo đỏ
Bài thuốc: Bột hà thủ ô 30g, gạo tẻ 75g, táo to 5 quả (táo đỏ nhỏ thì 8 quả).
Cách làm: Táo rửa sạch, gạo đãi sạch cho vào với nhau cùng nước nấu lên thành cháo. Cháo chín cho bột hà thủ ô (hòa trước với ít nước lã cho tan đều) vào đun sôi lên là được.
Cách dùng: Ăn vào buổi sáng sớm lúc đói là tốt nhất.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
7. Uống sữa đậu nành, ăn lạc
Sữa đậu nành
Bài thuốc: Mỗi bữa sáng, uống sữa đậu nành và ăn lạc. Dùng kiên trì vài năm thì mỡ gan sẽ dần biến mất.
Chú ỷ: Trước hết phải đun sữa đậu nành cho chín kỹ rồi mới uống. Thứ hai là không nên uống quá nhiều để tránh làm tiêu hóa không tốt. Thứ ba là trước đó cần ăn một chút đồ khô, không nên uống khi bụng chưa có gì.
8. Hạnh nhân, ý dĩ, trần bì
Bài thuốc: Hạnh nhân 10g, trần bì 6g, nhân ý dĩ 50g.
Cách làm: Cho ba thứ vào nồi cùng 600ml nước, đun to lửa cho sôi rồi đun nhỏ lửa cho thành dạng như cháo là được.
Cách dùng: Ngày 1 liều, ăn 1 lần.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ, u gan, gan cứng thể mạch môn, gan cứng do dịch mật.
9. Nước quả mướp đắng
Mướp đắng (khổ qua)
Bài thuốc: Mướp đắng tươi 1 quả, đường trắng 30g.
Cách làm: Mang mướp giã nhát nhừ rồi cho đường vào trộn đều, để 2 giờ sau lọc lấy nước.
Cách dùng: uống thay chè.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ, cứng gan.
Triệu chứng: vùng gan đau, lưỡi hồng rêu lưỡi vàng, nước tiểu đỏ vàng. Có thể dùng cho cả bệnh gan sinh ra do thấp nhiệt, thẩn trí không tỉnh táo, nói mê.
10. Trà khô, trạch tả
Bài thuốc: Trà khô 3g, trạch tả 15g.
Cách làm: hãm hai vị thuốc trên với nước sôi trong khoảng 20 phút là có thể uống được.
Cách dùng: dùng để hãm uống hằng ngày
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
11. Nghệ vàng, trà khô, cam thảo, mật ong
Nghệ vàng
Bài thuốc: nghệ vàng 5g, trà khô 2g, cam thảo 5g, mật ong 25g
Cách làm: Đem tất cả các nguyên liệu sao vàng rồi hãm với nước sôi.
Cách dùng: Uống thay trà hàng ngày
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
12. Nhân trần, mạch nha, quất bi
Bài thuốc: Mạch nha 500g, nhân trần 150g, quất bi 250g.
Cách làm: Đem tất cả sấy khô, tán vụn. Mỗi lần dùng lấy 60g hãm với nước sôi trong bình sau 20 phút thì dùng được.
Cách dùng: uống thay trà hàng ngày
Chủ trị: Viêm gan gây rối loạn tiêu hoá, chán ăn, đầy bụng, giảm mỡ trong gan, giải độc gan, làm mát gan.
13. Tam thất, trà xanh
Tam thất
Bài thuốc: Củ tam thất 3g, trà xanh 3g
Cách làm: Sấy khô, tán vụn tam thất. Hai thứ hãm với 200ml nước sôi trong 10-15 phút.
Cách dùng: Uống thay trà hàng ngày.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
14. Thảo quyết minh, trạch tả
Bài thuốc: Thảo quyết minh 10g, rễ cây trà 30g, trạch tả 60g
Cách làm: Các nguyên liệu trên thái vụn, hãm với nước sôi.
Cách dùng: dùng để hãm uống hằng ngày
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
15. Cà rốt, củ mài, gạo tẻ
Cà rốt
Bài thuốc: Cà rốt 50 – 80g, củ mài 20g, gạo tẻ 100g
Cách làm: Củ mài đem ngâm nước cho thật mềm. Gọt cà rốt, cắt lát. Cả hai nấu cùng 100g gạo tẻ thành cháo nhừ.
Cách dùng: Ăn lúc đói bụng, ngày ăn 2 lần.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
16. Ý dĩ, lá sen
Bài thuốc: Ý dĩ nhân 30g, lá sen tươi 50g
Cách làm: ý dĩ nhân, lá sen tươi thái nhỏ. Hai thứ nấu chung với 100g gạo tẻ thành cháo nhừ.
Cách dùng: Chia 2 lần ăn lúc đói bụng.
Chủ trị: Gan nhiễm mỡ
➤ Tìm hiểu chi tiết: Gan nhiễm mỡ nên uống trà gì để cải thiện?
Món ăn bài thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Dinh dưỡng có vị trí rất quan trọng trong việc chữa gan nhiễm mỡ. Để cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống bao gồm:
✔ ăn nhiều trái cây và rau quả
✔ ăn nhiều thực phẩm có chất xơ cao như đậu và ngũ cốc nguyên hạt
✘ dùng ít đường, muối, chất béo chuyển hóa trans, carbohydrate tinh chế, và chất béo no
✘ không dùng rượu.
✘ ăn ít chất béo và ít calo
Chế độ ăn này giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, nếu bạn đang thừa cân, bạn cũng cần giảm về đúng cân nặng được khuyến cáo.
Đặc biệt, một số món ăn bài thuốc có tác dụng tích cực hơn trong việc thanh lọc, giải độc gan, giúp gan tăng cường chuyển hóa, đào thải chất béo, giảm gánh nặng cho gan.
1. Cơm khoai lang
Cơm khoai lang
Nguyên liệu: Khoai lang 100g, gạo nếp 100g.
Cách làm: Khoai lang rửa sạch bỏ vỏ, thái miếng vuông. Gạo nếp vo sạch để khô, cho vào nồi, cho khoai lang vào nồi, thêm lượng nước thích hợp. Đun lửa to cho sủi rồi chuyển lửa nhỏ đến khi chín thành cơm là được.
Công dụng: Khoai lang thành phần dinh dưỡng phong phú, có tác dụng làm giảm cholesterol và có tác dụng tốt với người bệnh gan nhiễm mỡ. Gạo nếp cung cấp nhiệt năng. Khoai lang lại có tính bình ngọt, vị thơm ngon, kết hợp với gạo nếp sẽ thúc đẩy khả năng thèm ăn.
2. Cơm rang gan lợn câu kỷ tử
Nguyên liệu: Gan lợn 80g, câu kỷ tử 10g, gạo 100g, hành 5g, gừng, xì dầu, rượu mùi, dầu ăn.
Cách làm: Gan lợn rửa sạch thái miếng vuông. Gạo vo sạch, dùng nước nóng ngâm. Bắc chảo lên bếp, cho dầu thực vật đun đến nóng cho hành, gừng vào phi thơm, rồi cho gan vào, thêm rượu mùi, sau khi gan chín cho cơm và câu kỷ tử vào rang tiếp, thêm gia vị là được.
Công dụng: Gan lợn bổ gan, bổ huyết, dưỡng máu, kích thích sự sinh trưởng của tế bào. Câu kỷ tử có tác dụng dưỡng huyết, bổ ích gan thận, phòng chống mỡ tích tụ ở tế bào gan. Gạo có tác dụng tăng cường sức khoẻ.
3. Nấm hương xào thịt nạc
Nấm hương xào thịt nạc
Nguyên liệu: Thịt lợn nạc 150g, nấm hương 30g, hành hoa 10g, gừng 10g, rượu mùi 5ml, bột ngọt 2ml, xì dầu 5ml, muối 2g, dầu ăn 15ml.
Cách làm: Thịt nạc rửa sạch để khô. Nấm ngâm nước ấm 2 giờ, vớt ra thái miếng. Cho dầu ăn vào nồi đun nóng rồi phi thơm hành gừng, cho nấm hương vào, thêm thịt lợn, xào qua rồi nêm rượu mùi, xì dầu và lượng nước thích hợp, chuyển lửa nhỏ đun nửa giờ rồi cho muối, bột ngọt vào đun tiếp 10 phút.
Công dụng: Nấm hương vị ngọt, giàu dinh dưỡng và thơm ngon, tác dụng khống chế sự gia tăng cholesterol, chống mỡ gan. Thịt lợn giàu protein, bổ dưỡng.
4. Cháo dâu
Nguyên liệu: Quả dâu tươi 40g, gạo nếp 100g, đường 20g.
Cách làm: Quả dâu bỏ cuống, rửa sạch để khô. Gạo vo sạch đế ráo nước, cho vào nồi cùng dâu, thêm nước với lượng thích hợp. Bắc nồi cháo lên bếp, dùng lửa to đun sôi, rồi chuyển lửa nhỏ đun tiếp khoảng 15 phút. Đợi khi cháo nhừ cho đường vào trộn đều, bắc ra ăn
Chú ý: Người tỳ hư, kiết lỵ không nên ăn món này. Món này không nấu trong nồi nhôm.
Công dụng: Quả dâu vị ngọt, tác dụng tư âm bổ thận, ích dưỡng huyết. Trong quả dâu có chứa nhiều vitamin, carotin, acid có tác dụng phân giải mỡ, hạ mỡ trong máu và hạ mỡ gan, chống tích mỡ.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Thực đơn ngon miệng dành cho người bị gan nhiễm mỡ
Lưu ý khi chữa gan nhiễm mỡ bằng thuốc Nam
Các bài thuốc nam chỉ mang tính tham khảo, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, vì các cây thuốc nam có thể có những kiêng kỵ và các lưu ý rất khác nhau, tương ứng với tình trạng thể lực và bệnh lý của mỗi người.
Có kế hoạch thăm khám sức khỏe định kỳ để kịp thời có phương hướng giải quyết tình trạng bệnh.
Nếu bệnh đã có những diễn tiến nặng hoặc đã chuyển sang viêm gan nhiễm mỡ thì tốt nhất nên điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên tự ý chữa bằng thuốc nam tại nhà. Bác sĩ có thể kết hợp nhiều loại thảo dược khác, hoặc các phương pháp kết hợp điều trị giữa Đông y và Tây y để đạt hiệu quả cao nhất.
Trong khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào, bạn cũng cần kiêng bia rượu, thuốc lá…vì không những làm mất tác dụng của bài thuốc mà còn là nguyên nhân khiến bệnh nặng hơn.
Để việc điều trị được kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược được cho là an toàn và lành tính, giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả hơn như FREMO. FREMO được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm khoa học & công nghệ Việt Nam, được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên rất lành tính, không chứa tác dụng phụ. Fremo giúp giảm nồng độ cholesterol toàn phần, hạ lipoprotein tỷ trọng thấp LDL và triglycerid hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.
FREMO cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không cải thiện bất kỳ chỉ số mỡ máu nào sau 2 tháng sử dụng.
Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001591 hoặc kết nối Zalo 0339129576 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ về tình trạng gan nhiễm mỡ bạn đang gặp phải nhé!
BẤM VÀO ĐÂYđể đặt giao FREMO tại nhà
Tìm nhà thuốc có bán FREMO của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY
Chữa gan nhiễm mỡ bằng các cây thuốc nam có ưu điểm là an toàn, ngoài ra còn giúp tăng cường sức khoẻ, điều hoà các chức năng bị suy giảm của gan. Tuy nhiên hiệu quả thường chậm và mất nhiều thời gian để cải thiện bệnh. Bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược để hiệu quả điều trị cao hơn.
Theo Fremo.vn
