Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh ngày càng phổ biến hơn trong cuộc sống hiện đại. Các biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ có thể xuất hiện từ từ thậm chí trong nhiều năm khiến cho việc nhận biết trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, việc phát hiện sớm các triệu chứng để kịp thời điều trị là rất cần thiết.
Mục lục
Gan nhiễm mỡ là gì?
Gan là cơ quan vô cùng quan trọng với cơ thể, đảm nhận hơn 500 chức năng khác nhau. Một trong số đó là nhiệm vụ sản xuất và chuyển hoá mỡ, đưa mỡ đi đến khắp cơ thể cho các tế bào sử dụng.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan bị mỡ hoá, lượng mỡ tích tụ trong tế bào gan lớn hơn 5% khối lượng gan. Điều này kéo theo các chức năng của gan bị suy giảm, không hoạt động bình thường, dẫn tới suy gan, lâu ngày bị viêm gan, xơ gan, ung thư gan.
Gan nhiễm mỡ không lây truyền từ người này sang người khác và cũng không di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Ai dễ bị gan nhiễm mỡ?
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh rất thường gặp, ai cũng có thể mắc. Đặc biệt là những người:
- sử dụng rượu bia nhiều, người nghiện rượu.
- béo phì
- đái tháo đường
- suy giáp
- suy tuyến yên
- hội chứng buồng trứng đa nang
- lớn tuổi
- thường xuyên bỏ bữa, nhịn đói.
- mắc các bệnh về gan
Dấu hiệu nhận biết gan nhiễm mỡ qua từng giai đoạn
Bệnh gan nhiễm mỡ được chia thành ba cấp độ chính:
Loại nhẹ (gan nhiễm mỡ độ 1): Mỡ chiếm từ 5% – 10% trọng lượng gan;
Loại vừa (gan nhiễm mỡ độ 2): Mỡ chiếm 10% – dưới 30% trọng lượng gan;
Loại nặng (gan nhiễm mỡ độ 3): Mỡ chiếm lớn hơn 30% trọng lượng gan.
Tuỳ thuộc vào từng cấp độ mà gan nhiễm mỡ có những triệu chứng, dấu hiệu nhận biết khác nhau.
Biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 1
Giai đoạn gan nhiễm mỡ loại 1, các tế bào mỡ tích tụ bên ngoài gan và chiếm từ 5% đến 10% trọng lượng lá gan. Vì đây là giai đoạn đầu tiên nên có rất ít triệu chứng, rất khó phát hiện bệnh.
Một số ít bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 có thể gặp các triệu chứng như sau:
Mệt mỏi: chức năng gan suy giảm dẫn tới thiếu năng lượng cho cơ thể. Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác, do đó nó rất dễ bị chẩn đoán nhầm. Vì vậy, nếu bạn thấy cơ thể mình luôn bị mệt mỏi kéo dài thì nên đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện bệnh sớm.
Chán ăn: gan tổn thương nhẹ tạo cảm giác đầy bụng, gây mệt mỏi, ăn không ngon… Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, ngoài việc nghi ngờ bệnh viêm dạ dày và các bệnh khác, bạn cũng nên xem xét khả năng gan nhiễm mỡ.
Những dấu hiệu này rất chung và thường bị nhầm lẫn với nhiều bệnh khác. Chúng ta có thể cho rằng tình trạng này là do làm việc quá sức và thường chủ quan bỏ qua các dấu hiệu nhỏ này. Để có thể phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu này, bạn nên làm các xét nghiệm và khám sức khoẻ định kì.
Điều trị gan nhiễm mỡ độ 1 khá đơn giản nếu được phát hiện sớm. Thông thường bạn chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống và tăng cường vận động thường xuyên hơn.
Biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 2
Gan nhiễm mỡ độ 2 nghĩa là lượng mỡ đã xâm lấn nhiều hơn, chiếm từ 10% đến 30% trọng lượng gan. Nếu như gan nhiễm mỡ độ 1 không có nhiều dấu hiệu để nhận biết thì ở giai đoạn 2, các triệu chứng đã xuất hiện rõ hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có các dấu hiệu này, hoặc tần suất không nhiều, nên người bệnh thường khó nhận biết.
Một số dấu hiệu có thể gặp ở người bị gan nhiễm mỡ độ 2:
Mệt mỏi, kiệt sức: gan bị suy giảm chức năng khiến cho người bệnh cảm thấy ăn không ngon, chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể giảm đi. Do đó, năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ. Điều này dễ dàng dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.
Buồn nôn, nôn: bệnh gan nhiễm mỡ nếu ở thể nhẹ có thể gây tổn thương chức năng gan, buồn nôn, mệt mỏi, đầy bụng…
Đau nhẹ vùng hạ sườn phải: Do vị trí của gan là ở phần bên phải, góc hạ sườn, nên khi có bất kỳ tổn thương nào tại gan, hay dịch mật chậm luân chuyển ra khỏi gan, cũng sẽ làm xuất hiện cơn đau ở khu vực này.
Ngoài bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan, nhiễm virus, sỏi đường mật trong gan hoặc áp xe gan cũng có thể là nguyên nhân gây đau ở vùng gan (vùng hạ sườn phải).
Vàng da: Vàng da là do sự chuyển hóa bilirubin trong cơ thể gặp trở ngại, khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng, xâm nhập vào các mô, nhuộm vàng màng cứng, màng nhầy và da.
Nếu vàng da ở thể nhẹ do bị gan nhiễm mỡ, sau khi chất béo trong gan được loại bỏ, bệnh vàng da sẽ lập tức biến mất.
Khi nhận thấy bản thân có xuất hiện các dấu hiệu kể trên, bạn nên đi khám tầm soát gan nói chung và gan nhiễm mỡ nói riêng để có thể phát hiện bệnh sớm và tiếp nhận điều trị kịp thời.
Nếu không có bất kì dấu hiệu nào, bạn vẫn nên duy trì việc khám sức khoẻ định kì. Các xét nghiệm bao gồm xét nghiệm máu, xét nghiệm chức năng gan, xét nghiệm men gan và sinh thiết gan. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chụp X-quang, siêu âm, chụp cắt CT hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) để đưa ra những chẩn đoán chính xác.
Để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, bạn nên ưu tiên điều chỉnh lại thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh hơn, cũng như có kế hoạch giảm cân phù hợp. Nếu cần thiết, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, đồng thời khuyên bạn nên chủng ngừa viêm gan A và viêm gan B để giúp bảo vệ bạn khỏi virus có thể gây tổn thương gan.
Biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 3
Giai đoạn gan nhiễm mỡ độ 3 khi lượng mỡ trong gan đã vượt quá 30%. Lúc này, các mao mạch, bao gồm cả động mạch và tĩnh mạch, đều gặp khó khăn trong việc vận chuyển máu cùng các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Bệnh nhân khi đi xét nghiệm, làm sinh thiết gan sẽ thấy rõ độ lây lan các nhu mỡ tại gan tăng lên nhanh chóng và rõ rệt.
Một số dấu hiệu cơ bản thường thấy ở gan nhiễm mỡ độ 3:
Đau tức hạ sườn bên phải, đau tức bụng: Ở giai đoạn 3, gan có thể đã sưng to hơn nhiều, do vậy khi ấn ở vùng bụng trước có thể cảm thấy rất đau. Dịch tích tụ ở bụng cũng có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu.
Vàng da: Nồng độ bilirubin trong máu tăng cao khiến cho các vùng da, bao gồm cả vùng da quanh mắt cũng trở nên thâm vàng hơn – đây là biểu hiện rõ nét và dễ dàng nhận thấy ở giai đoạn 3.
Buồn nôn, nôn: gan bị tổn thương dẫn tới chức năng gan suy giảm, tạo cảm giác đầy bụng, buồn nôn, nôn, kèm theo đó là mệt mỏi, chán ăn, ăn uống khó tiêu…
U mạch nổi trên da: u mạch hơi nổi trên mặt da từ đó nhánh mạch nhỏ lan tỏa ra xung quanh (giống nhện), thường xuất hiện ở những vị trí như mặt, cổ, lưng, cánh tay, ngực.
Khi kiểm tra, dùng đầu ngón tay hoặc một miếng bông ấn vào giữa, “mạng lưới các mạch máu nhỏ” có hình bức xạ có thể mờ dần, sau khi thôi ấn lại xuất hiện trở lại. Thường gặp ở những người viêm gan hoặc xơ gan cấp tính, nhưng cũng có thể nhìn thấy trên cơ thể những người gan nhiễm mỡ.
Suy dinh dưỡng: gan nhiễm mỡ do sự tích tụ của chất béo và thiếu vitamin trong chế độ ăn, nên cơ thể dễ gặp tình trạng suy dinh dưỡng. Biểu hiện lâm sàng có thể thấy là viêm dây thần kinh ngoại vi, viêm lưỡi, viêm miệng, bầm da, tăng sừng…Một số ít người cũng có triệu chứng tiêu hóa ra máu, chảy máu nướu, chảy máu cam…
Ngứa da: Hiện tượng nổi mề đay, dị ứng, ngứa ngáy cũng được ghi nhận ở người bị bệnh.
Ngoài ra người bị gan nhiễm mỡ độ 3 còn có thể gặp triệu chứng nước tiểu vàng, sẫm màu, phân trắng.
Rối loạn nội tiết: những người bị gan nhiễm mỡ nặng thường xuất hiện các biểu hiện rối loạn nội tiết như ở nam giới: tuyến vú nam giới phát triển, teo tinh hoàn, chức năng cương dương gặp trở ngại; ở nữ giới: rong kinh, chậm kinh, mất kiểm soát cân nặng, …
Ở giai đoạn này, các triệu chứng của bệnh đã khá rõ ràng và có thể dễ dàng phát hiện được. Bạn nên nhanh chóng điều trị khi đã được chẩn đoán bệnh. Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nguy hiểm nhất, nặng nhất. Từ đây, bệnh hoàn toàn có thể biến chứng thành xơ gan, ung thư gan một cách nhanh chóng. Khi biến chứng gan nhiễm mỡ bắt đầu thì cơ hội chữa khỏi là không có, người bệnh phải chấp nhận sống chung với bệnh và điều trị kéo dài.
Khi bạn được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ độ 3, bác sĩ có thể sẽ sử dụng một số loại thuốc đặc hiệu như hóa chất tổng hợp để hạ nhanh mỡ gan. Tuy nhiên, về lâu về dài, sau khi tình trạng bệnh đã ổn định hơn, xu hướng chủ đạo trong điều trị vẫn là thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt để giảm áp lực cho lá gan.
Cần làm gì khi bệnh gan nhiễm mỡ?
Để điều trị gan nhiễm mỡ, trước hết bạn cần biết tình trạng chính xác mức độ nhiễm mỡ gan của mình hiện tại. Ở mỗi tình trạng bệnh sẽ có sự thay đổi nhất định về cách điều trị.
Nếu gan nhiễm mỡ nhẹ (thuộc mức độ 1- 2) thì việc điều trị cũng đơn giản hơn, bạn chỉ cần thay đổi lối sống bao gồm chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để cải thiện dần bệnh. Nếu gan nhiễm mỡ nặng (thuộc mức độ 3), trường hợp này bên cạnh việc thay đổi lối sống khoa học, bác sĩ có thể kê thêm một số loại thuốc để hỗ trợ điều trị giảm đau, chống viêm,… để hỗ trợ điều trị bệnh.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ngưng sử dụng rượu. Rượu là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan.
Hạn chế ăn các loại thực phẩm carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như thực phẩm có đường và chất tạo ngọt.
Kiêng ăn thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và thực phẩm giàu cholesterol.
Bổ sung axit béo omega-3 trong chế độ ăn uống. Omega 3 có thể làm giảm mỡ trong gan.
Thường xuyên vận động
Tập thể dục giúp giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa. Tập thể dục cũng cải thiện độ nhạy insulin, cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơmắc bệnh tim.
Giảm cân
Nếu đang bị thừa cân, béo phì, bạn cần có kế hoạch giảm cân lành mạnh và hợp lý. Tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc giảm cân cấp tốc gây mất nước và làm cơ thể mệt mỏi, cũng không gò ép bản thân ăn kiêng dẫn đến thiếu chất và tập luyện quá tải.
Sử dụng thảo dược Fremo để kiểm soát và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, việc kết hợp sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược được cho là an toàn, giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả hơn.
FREMO được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm khoa học & công nghệ Việt Nam, được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như hoa bụp giấm, giảo cổ lam, xạ đen,… lành tính, không chứa tác dụng phụ và đặc biệt có tác dụng trong việc điều tri gan nhiễm mỡ. Fremo giúp giảm nồng độ cholesterol toàn phần, hạ lipoprotein tỷ trọng thấp LDL và triglycerid hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả. Sản phẩm đã được chứng minh hiệu quả trong việc làm cân bằng chỉ số mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giảm tích tụ mỡ dư thừa.
Theo Fremo.vn
Nguồn tham khảo: http://benhvien108.vn/hieu-dung-ve-benh-gan-nhiem-mo.htm
